Zanimljivo je iskustvo i za bebe kada probaju sladoled, jer su prvi put u životu izložene različitim ukusima i temperaturama namirnica, teksturi. Međutim, uvek postoji pravo vreme i pravi način da dozvolite svojoj bebi da proba sladoled.
Mogu li bebe da jedu sladoled?
Svi znamo da je većina kupovnih sladoleda veštački proizvod. Uglavnom se sastoji od prerađene masti i šećera, jako su zaslađeni. Određeni sladoledi imaju aditive, razni ukusi mogu čak da sadrže boje za hranu. Iako se bebi ne preporučuje davanje sladoleda, nema direktne štete ako joj s vremena na vreme date malo ove poslastice. Međutim, šećer može da izazove zavisnost, pa se savetuje da ne izlažete svoju bebu prekomernom unosu šećera dok ne napuni godinu dana.
Kada vaša beba može da jede sladoled?
Znajući da nema velike štete od davanja sladoleda bebi, možda se pitate, 'kada mogu da joj dam da proba?' Pre nego što svoju bebu upoznate sa sladoledom, najbolje je da prvo bebu se navikne na razne mlečne proizvode. Tokom prve godine odrastanja vaše bebe postepeno uvodite sir, jogurt i procenite bebinu reakciju na to. Ovo takođe osigurava da vaša beba nema alergije na laktozu. Kada se telo navikne na varenje mlečnih proizvoda, možete slobodno da mališana upoznate sa prelepim ukusom sladoleda.
Saveti za upoznavanje beba sa sladoledom
Evo nekoliko saveta koje možete imati na umu pre nego što svojoj bebi date sladoled po prvi put.
1. Proverite sastojke
Izbegavajte sladolede sa orašastim plodovima ili drugim alergenim sastojcima u njima, jer vaša beba može biti osetljiva na njih, a vi to tek treba da otkrijete.
2. Dobro poznati brendovi
Ne kupujte sladoled od uličnih prodavaca ili kolica sa sladoledom. Kupite ih u odgovarajućoj prodavnici i poznatih brendova, poslastičarnici u kojoj nema opasnosti od trovanja.
3. Male porcije
Dajte svojoj bebi male zalogaje sladoleda. Ne dajte ceo kornet ili posudicu sladoleda. Ovo bi lako moglo da uznemiri stomak iako je zabavno gledati ih kako se brljaju.
4. Vanila je sjajan izbor
U početku preferirajte običan sladoled sa ukusom vanile. Ne samo da je klasična aroma koja je univerzalno dobra, već je i bez boja za hranu ili drugih aditiva koji bi mogli biti prisutni u drugim ukusima.
5. Spremite se za slikanje
Neka vaša kamera bude spremna! Izraz lica vaše bebe koja prvi put proba sladoled biće neprocenjiv. Obavezno ga uhvatite u punom sjaju.
Zašto bi trebalo da izbegavate da dajete sladoled bebama mlađim od 1 godine?
Postoje određeni nedostaci davanja sladoleda bebama pre prve godine.
1. Varenje
Pre godinu dana, razvoj digestivnog sistema bebe nije na nivou koji može lako da svari sastojke sladoleda.
2. Prisustvo konzervansa
Svi sladoledi koji se nalaze na tržištu sadrže neke oblike konzervansa. Oni se kombinuju sa prerađenom masnoćom, šećerom, veštačkim zaslađivačima, bojama za hranu i tako dalje. Izlaganje bebe svim ovim faktorima u tako ranoj fazi nije dobro za zdravlje.
3. Mlečni proizvodi
Određena beba mogu imati problema sa osetljivošću na mlečne proizvode. Pošto se svi sladoledi u suštini proizvode od mlečnih proizvoda, najbolje je izbegavati izlaganje bebu punomasnom mleku dok postepeno ne počne da reaguje na druge mlečne proizvode. Kada prođe godina, možete uvesti sladoled.
4. Prisustvo bakterija
Sladoled se formira određenim hemijskim procesom. Dakle, velike su šanse da u njemu budu prisutne bakterije, bilo da je sladoled iz prodavnice ili sladoled pripremljen kod kuće. Za bebu čiji se imuni sistem nije razvio do kraja ispod godinu dana, takve bakterije mogu da budu zdravstveni rizik.
Alternative za sladoled
Alternative sladoledu za vašu bebu (nakon 1. godine)
- Samleveno smrznuto voćeje odlična opcija. Jabuke ili zrele banane mogu da se čuvaju u zamrzivaču. Zatim se direktno samelju u smrznutom stanju.
- Smutiji su zdrav način da svojoj bebi date nešto slatko. Pošto smutiji ne moraju da budu strogo u frižideru, možete da pravite sveže smutije i da ih dajete detetu, čak i zimi. Izbegavajte konzervirano voće u takvim slučajevima.
- Pre nego što date bebi da proba hladan sladoled, možete probati sa smrznutim voćnim jogurtom i videti reakciju.
BONUS VIDEO