Kratak vodič za trudnice: Koji su simptomi anemije i kako je prepoznati?

Mnogim ženama se u trudnoći dogodi da postanu anemične.

Do malokrvnosti dolazi kada koštana srž ne proizvodi dovoljno crvenih krvnih zrnaca ili ukoliko se oni prekomerno gube. Na prvom mestu organizmu je neophodno gvožđe, da bi mogao da proizvede dovoljan broj eritrocita, zatim folne kiseline i vitamin B12.

Zbog čega je normalna krvna slika važna za bebu?

Tokom trudnoće, vaše telo proizvodi više krvi kako bi podržalo rast bebe. Zbog toga je normalna krvna slika veoma važna za zdravlje majke i ploda.

Ako ne unosite dovoljno gvožđa ili drugih hranljivih sastojaka, vaše telo možda neće moći da proizvede potrebnu količinu crvenih krvnih zrnaca.

Normalna pojava je da budete "blago" anemični tokom trudnoće jer veliki deo krvi ide kod bebe i hrani njene organe. Ipak, možete da budete ozbiljno malokrvni zbog niskog nivoa gvožđa, vitamina ili iz drugih razloga.

Anemija može da stvori osećaj umora i slabosti. Ukoliko je slučaj ozbiljan ili ukoliko se ne leči, može povećati rizik od ozbiljnih komplikacija poput prevremenog porođaja. 

Kako prepoznati anemiju?

Evo nekoliko simptoma koji ukazuju da imate problem sa malokrvnošću u trudnoći:

- bleda koža, usne i nokti

- osećaj umora ili slabosti

- vrtoglavica

- kratak dah

- ubrzan rad srca

- problem sa koncentracijom

U ranim fazama anemije možda nećete imati očigledne pokazatelje. Neki od ovih simptoma su uobičajeni, normalni, oni koje biste mogli i inače osećati tokom trudnoće, čak i ako niste anemični. Zato obavezno dajte krv na analizu kako biste proverili da li je slučajno reč o anemiji i kako biste se na najbolji način nje rešili.

Anemiju možete lečiti i ishranom, a ne samo koristeći suplemente i lekove. Evo nekoliko saveta:

Koji su rizici po mamu i bebu?

Ponekad anemija može izazvati određene komplikacije. Evo nekih:

- prevremeni porođaj,

- mala porođajna težinu,

- porođajna depresija,

- beba rođena sa anemijom

- dete sa zakašnjenjem u razvoju

Ovi rizici su individualni. Ukoliko anemiju zalečite na vreme, sasvim sigurno možete izbeći sve navedene komplikacije. 

Ukoliko primetite neki od gore navedenih simptoma obavezno se javite lekaru kako biste na vreme izlečili malokrvnost i kako biste poboljšali svoje i bebino zdravlje. 

Pročitajte i:

Zapratite nas i na Instagramu!

Pogledajte ovu objavu na Instagramu.

Objavu dijeli Uživajte u roditeljstvu! (@yumama.rs)