Dovoljno je da napravite male promene kako biste se izborili sa ovim problemom koji muči veliki broj ljudi.
Ovo dodajte svom jelovniku:
Probiotici
Umesto tableta probiotika, izaberite jogurt. On je najednostavniji način da svom organizmu obezbedite probiotik. Jogurt ima umirujući efekat na stomak.
Hidratacija
Dovoljan unos vode je veoma bitan, što za opšte stanje organizma, što kod rešavanja ovog problema. Više vode će pozitivno uticati na creva.
Nastavak teksta pročitajte na portalu Stil.kurir.rs.
Prelepa moderna grčka imena za dečake: Imaju veoma moćno značenje i ostavljaju snažan utisak
Za 2 godine u Srbiji zatrudnelo 1.118 maloletnica: Stručnjaci savetuju kako da razgovarate sa decom o odnosima
Najlepša grčka imena za devojčice: Imaju prelepo značenje i nikoga neće ostaviti ravnodušnim
Zašto se javlja vrtoglavica u trudnoći? Muči mnoge buduće mame, a evo šta su najčešće razlozi
Najpopularnija imena širom sveta: Najzastupljenije je u Srbiji skoro zaboravljeno, a ovo najviše vole Balkanci