Od nezadovoljne žene do fitnes modela: Samohrana majka za 16 nedelja promenila svoj život (FOTO, VIDEO)

Karin Jansma (33) samohrana majka iz Kvinslenda odlučila je da u roku od 16 nedelja potpuno promeni svoj život.

"Započela sam s ovim izazovom kako bih se posvetila nečemu što je meni jako lično. Srela sam trenera u teretani, koji mi je rekao da će učestvovati na takmičenju bodibildera, a da ja imam dobro telo pa bih trebalo da razmislim o tome", dodala je.

Priznala je da se iskreno bojala toga, ali je ipak odlučila da prihvati izazov i da naporno radi na svom telu kako bi mogla da učestvuje na tom takmičenju.

Pročitajte i... "Bababoogie" fitnes za mame i bebe: Vežbe za savršeno telo nakon porođaja

"Bila sam užasnuta tom idejom, to je nešto što sam želela da uradim pre nego što sam dobila decu, a sada sam mislila da sam prestara, rodila sam troje dece i izgledam grozno. Nisam mislila da imam telo koje je potrebno za učestvovanje na takvim takmičenjima, ali to ionako nije bio moj cilj. Moj cilj je bio da povratim najbolju verziju sebe", rekla je ova instruktorka joge i pilatesa.

Pročitajte i... 10 jednostavnih strategija za brzo mršavljenje

Prvo je kupila stacionirani bicikl, počela da ustaje u pet sati ujutro i vežbala bi sat vremena sve dok se njena deca ne probude.

"Posvetila sam sat vremena sebi svakog jutra, redovno sam išla kod nutricioniste i trenera kako bih se pripremila za takmičenje", ispričala je.

A video posted by ⭐️ HAPPY | limitless | FREE ⭐️ (@karinjansma) on Nov 9, 2015 at 1:43am PST

Dodala je da je bilo jako teško svakog jutra mazati krem klincima na hleb i ne pojesti to, ali se ipak strogo pridržavala svoje zdrave ishrane.

Za samo dve nedelje došla je do toga da može da podigne 250 kilograma nogama, a osećala se psihički i fizički jačom nego ikada.

Pročitajte i... Dženifer Lopez: Moj šejk za brzo mršavljenje

"Počela sam da se osećam snažno i bila sam motivisanija nego ikad u životu", ispričala je.

Nakon 16 nedelja napornog treninga prijavila se za takmičenje "Muscle Mania Australia", u kategorijama fitnes modela i u kategoriji bikinija.

"Učestvovala sam u obe kategorije jer nisam znala kojoj pripadam, fitnes model je mišićav, dok bikini model ima obline", rekla je.

Na kraju je pobedila u kategoriji fitnes modela i postala "Miss Model Australia", a nedavno je otputovala u Las Vegas na svetsko takmičenje.

"Jako sam uzbuđena i više me ne zanima šta drugi misle o meni, jer su moja deca ponosna na mene. Samo je nebo granica i sad stvarno verujem da mi ništa ne stoji na putu", zaključila je.

Izvor: 24sata.rs

*Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici -YuMama.