Nakon porođaja, skoro sve mame su zabrinute kako će i da li moći da se vrate u formu, posebno zato što je u kući još jedan član porodice kome je potrebna stalna pažnja, pa život postaje neprestana trka sa vremenom.
Zima je na pomolu, a to je pravi trenutak da napravite plan kako da vežbate uprkos činjenici da ste se nedavno porodile i da ne stižete zbog obaveza oko bebe. Jedna mlada mama došla je na fenomenalnu ideju - ona vežba sa svojom bebom, koja se podjednako zabavlja i uživa!
Pogledajte video i spojite zabavno i korisno.
*Najnovije vesti, rezultate medicinskih istraživanja i savete stručnjaka na temu roditeljstva, zdravlja i lepote možete pratiti na našoj Fejsbuk stranici - YuMama.