Čak 40 do 85 odsto dečaka i 46 do 90 odsto devojčica pije manje od minimalnih dnevnih preporučenih količina vode. Takođe, deca umesto vode, unose puno zaslađenih napitaka.
Lekari upozoravaju da već blaga dehidracija može uticati na niz fizioloških funkcija, prouzrokovati umor, slabost i glavobolje i negativno uticati na kognitivne i mentalne sposobnosti.
U istraživanju, u kome je učestvovalo 3978 ispitanika starih između dve i 19 godina, utvrđeno je i da deca koja piju najviše vode u proseku piju najmanje zaslađenih napitaka i jedu zdraviju hranu.