Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Jednostavna vežba za cirkulaciju

Svega 10 minuta dnevno je potrebno za poboljšanje zdravlja.

 Izvor: Foto: Shutterstock

Možda će vam se učiniti da je ova vežba neobična, ali je ona vrlo korisna za vaše zdravlje.

Ovo nije obična vežba, već prava terapija. Slična je jogi, a cilj je da uspostavi vezu između tela i duha. Takođe je veoma korisna i za cirkulaciju.

Nemojte se plašiti da isprobate nešto novo. Ova vežba neće uticati na vašu figuru, niti će učiniti vaše noge lepšim, ali će vam pomoći da se bolje osećate i fizički i psihički, što je takođe veoma važno.

Nastavak teksta pročitajte na portalu Stil.kurir.rs.

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Vesti

Porodica