Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Namirnice koje sprečavaju moždani udar

Za zdravlje mozga ishrana bogata mineralima je ključna.

 Izvor: Foto: Shutterstock

Moždani udar predstavlja bolest moždanog tkiva, koje je rezultat poremećaja moždane cirkulacije i može da izazove trajna oštećenja, pa čak i smrt.

Zato je sprečavanje moždanog udara jedna od najznačajnijih mera kojima treba da teži svaki čovek.

Kako biste živeli kvalitetnije i zdravije, te umanjili mogućnost infrakta mozga, potrebna je pravilna i adekvatna ishrana bogata mineralima.

Pasulj i grašak

Sadrže belančevine i vlakna koja pomažu kod snižavanja holesterola i visokog krvnog pritiska, koji su česti uzročnici moždanog udara. Imaju visok udeo folne kiseline koja štiti mozak.

Nastavak teksta pročitajte na portalu Stil.kurir.rs.

Najnovije

Vesti

Porodica