Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Prirodan način za sagorevanje masti

Pomoću jednostavne navike možete pokrenuti mršavljenje i sagoreti višak kilograma.

 Izvor: Foto: Shutterstock

O čemu se radi?

Dijete i planovi ishrane koje izrade nutricionoisti mogu biti odličan način za pokretanje mršavljenja, ali postoje i druge stvari koje mogu da ubrzaju proces. Zapravo, ispijanje jednostavnog pića može biti dovoljno da se sagori više kalorija i da počnu ubrzano da nestaju masne naslage.

Istraživanje je pokazalo da dodavanje vode u ishranu pomaže u dobijanju vitke linije.

Kako to funkcioniše?

Iako zvuči neverovatno, ali brojne studije su pokazale kako upravo voda može da bude važno sredstvo u sagorevanju masti. Ukoliko popijete samo pola litre vode više nego uobičajeno, povećaćete količinu kalorija koje telo sagori u roku od sat vremena.

U jednom eksperimentu, grupi ljudi koji su imali normalnu početnu težinu zatraženo je da piju 500ml vode više u periodu od nekoliko dana. Gotovo odmah su primećeni rezultati, njihova potrošnja energije u mirovanju porasla je za 30 posto.

Nastavak teksta pročitajte na portalu Stil.kurir.rs.

Inicijalizacija u toku...

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Vesti

Porodica