Ovaj napitak će vas osvežiti, ali i doneti mnogobrojne koristi vašem telu tokom leta.
Izvor: Foto: Shutterstock
Voda s krastavcima nije jednostavno letnji napitak koji osvežava, nego je zadužen za brojne dobre stvari u našem organizmu. Naime, voda s krastavcima blagotvorna je za naše telo, zdravlje i dušu. Zbog toga je savršena podloga za detoksikaciju koja će nas rešiti otrova iz organizma. Pogledajte šta još sve može voda sa krastavcima.
1. Voda s krastavcima smanjuje rizik od srčanih oboljenja
Osim što rizik od srčanih oboljenja možete smanjiti zdravim životnim stilom – npr. zdravom ishranom ili redovnim bavljenjem sportom – može vam pomoći i voda s krastavcima. Istraživanja su pokazala da pomaže i u smanjenju visokog krvnog pritiska, jer izvlači višak soli iz bubrega.
2. Voda s krastavcima jača kosti
Osteoporoza je ozbiljna bolest koja pogotovo pogađa žene kad uđu u menopauzu. Mnoge misle da tada treba jačati kosti i uzimati kalcijum, vitamin D ili magnezijum, a i vitamin K je vrlo važan. Na sreću, krastavci su bogati vitaminom K koji pomaže u jačanju kostiju.
Nastavak teksta pročitajte na portalu Stil.kurir.rs.
