Sedam navedenih namirnica neće dobro uticati na rad vaših bubrega, naročito ukoliko ih prekomerno konzumirate.
1. Alkohol
Alkohol je u osnovi otrov koji vaši bubrezi moraju da filtriraju. Umereno konzumiranje alkohola ne čini ovaj posao suviše teškim, ali prekomerno izaziva pravi pritisak na njih. Previše alkohola zapravo menja funkciju bubrega, slično kao što menja funkciju vašeg mozga i čini ih nesposobnim da efikasno filtriraju vašu krv.
Alkohol ima dehidrirajuće svojstvo, a voda je od kritične važnosti za funkciju bubrega, kao i za svaku pojedinačnu ćeliju u našem telu. Ova unutrašnja borba je jedan od razloga zbog kojih mamurluk toliko smeta. Veoma je važno piti puno vode kad god konzumirate alkohol!
Nastavak teksta pročitajte na portalu Stil.kurir.rs.
