Rusi smatraju da je ovas ili zob hrana kraljeva. Koriste ga često u vidu kaša ili jednostavno kao čaj. Obavezan je u ishrani dece. Često se smatra da su ruska deca zdrava i jaka zahvaljujući njihovoj navici da konzumiraju ovas i riblje ulje.

Donosimo vam jedan od najboljih recepata za izlečenje i osnaženje ljudskog tela.

Nastavak teksta pročitajte na portalu Stil.kurir.rs.