Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Vežbanjem protiv celulita: Predlog kratkih vežbi za savršene noge (FOTO)

Potrebno je svega desetak minuta ovih vežbi dnevno da, uz izbalansiranu ishranu, dođete do savršenog tela.

 Izvor: Foto: Shutterstock 1811482843

Celulit je estetski problem koji muči veliki broj žena, ali dobra vest je da se može redukovati uz pomoć pravilnog izbora vežbi i hrane. Čak i nakon porođaja!

Zaboravite na razne preparate, gelove i kreme, sve što je potrebno da uradite kako biste se oslobodile narandžine kore jeste da uvedete ove vežbe u svoju rutinu. One cilajno pogađaju područnje nogu, zatežu mišiće, ali i redukuju celulit. 

Sad je pravo vreme da počnete sa pripremama, kako biste leto dočekale u što boljoj formi. Od opreme biće vam potrebna samo jedna traka.

Potrebno je svega desetak minuta ovih vežbi dnevno da, uz izbalansiranu ishranu, dođete do savršenog tela.
Izvor: YouTube

Pročitajte i...

Povezane vesti

Povezane vesti

Povezane vesti

Najnovije

Vesti

Porodica