Želite da doživite stotu i to u dobroj formi, zdravog tela i duha? Moguće je – on je to pokazao svojim primerom

Moglo bi se reći da je doktor Šigeaki Hinohara zaslužan za dugovečnost Japanaca, jer su saveti ovog japanskog doktora u velikoj meri doprineli da njegova nacija živi srećno i kvalitetno.

Preminuo je 18. jula 2017, u 105. godini, a u nasleđe čitavom svetu ostavio je vrlo vredna saznanja o nedokučivoj tajni dugog življenja.

Želite da doživite stotu i to u dobroj formi, zdravog tela i duha? Moguće je – on je to pokazao svojim primerom!

Hinohara je pomogao i u uspostavljanju medicinskih sistema, zahvaljujući kojima su Japanci postali jedan od najdugovječnijih naroda na svetu. Gotovo do smrti, doktor Hinohara je radio u bolnici, lečio pacijente i predavao studentima na fakultetima.

10 zlatnih saveta o postizanju dugog, zdravog i kvalitetnog života pročitajte OVDE.