S obzirom da su simptomi glavobolje najčešće stres, napetost, grip, prehlada, upala sinusa i smetnje s varenjem stručnjaci njenu pojavu tretiraju kao simptom, a ne kao bolest.
Tim više mnogi olakšanje za glavobolju traže u alternativnim metodama poput meditacije, ispijanja vode, opuštanja, ali i u hrani. Aspirin, najčešći brzopotezni uklonitelj bolova u glavi jednako delotvorno može zameniti šaka badema.
Salicin je protivupalna aktivna materija koju badem sadrži u velikoj količini, a s obzirom na efikasnost koju ima u otklanjanju bolova brojni ga nazivaju i prirodnim Aspirinom.
Osim toga, bademi sadrže visok nivo magnezijuma, koji je važan za bolji protok kiseonika i nutrijenata u organizmu što pomaže da se mišići opuste i smanji razdražljivost.
Šaka badema, točnije 10-12 komada dnevno ublažava i sprječava glavobolje, a orašasti plod možete jesti sirov, ili namočen preko noći u vodi pa dodan u obrok.
DOKTOR JE BEZ BLAMA TRAŽIO 900 €: Iskustvo mame Danijele iz Novog Sada kojoj je beba jedva preživela jer nije imala pare
SAMO JEDNA DEVOJČICA U SRBIJI SE OVAKO ZOVE: Svaki dan ga čujete, a ne bi vam palo na pamet da je žensko ime
MAME U SRBIJI ODABRALE: Ovo je lista od 10 najlepših imena za dečake, a ne zna se koje ima moćnije značenje
TRI RUSKA MUŠKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Vrlo su popularna među mladim roditeljima, zvučna su i imaju moćna značenja
TRI ŽENSKA RUSKA IMENA KOJA SRBI OBOŽAVAJU: Nose ih brojne generacije, ali poslednje 3 godine su mega popularna