Neke od prvih promena koje su odraz stanja vašeg tela i pogoršanja zdravlja javljaju se na rukama i noktima. Iz tog razloga ne čudi što su i ruke ogledalo zdravlja koje mogu da ukažu na mnoge skrivene zdravstvene probleme. 

Ukočenost zglobova prstiju i šake – reumatoidni artritis

Upravo je ukočenost jedan od prvih znakova ove bolesti. Obično je popraćena upalom istih zglobova i oteklinama. Ukočenost dolazi odjednom i kroz jedan do dva dana može zahvatiti sve zglobove na šaci, uz bol koji se širi prema ručnom zglobu. Ako primetite ovakve promene obratite se svom lekaru i tražite uput za reumatologa.

Drhtave ruke – Parkinsonova bolest

Drhtanje može biti rezultat lako rešivog problema poput prevelike količine kofeina ili nuspojava određenog leka. Međutim, podrhtavanje u samo jednoj ruci može ukazivati na Parkinsonovu bolest

'Dvobojni' nokti – bolest bubrega

Veliki procenat pacijenata sa hroničnom bolešću bubrega ima 'dvobojne' nokte. Jednostavnije rečeno, dno nokta im je bele boje, a gornji deo lagano ili izrazito smeđe boje. 'Grebenasti' i lako lomljivi nokti takođe ukazuju na probleme sa bubrezima. Oba stanja rezultat su povećane koncentracije određenih hormona i hronične anemije koje se povezuju s bolešću bubrega.

Povezane vestiZdravlje porodiceAkne na licu otkrivaju od čega bolujemo! (FOTO)

Jačina stiska – zdravlje srca

Jačina stiska ruke označava snagu mišića i stanje zdravlja, a ako je stisak slab onda upućuje na opštu slabost koja može biti povezana s nedostatkom fizičke aktivnosti. Opsežno istraživanje sprovedeno na 14 hiljada ljudi iz 17 zemalja širom sveta utvrdilo je da ljudi sa slabim stiskom imaju veće šanse za razvoj bolesti srca. Stručnjaci smatraju kako bi testiranje jačine stiska uskoro moglo postati metoda predviđanja bolesti. 

Znojavi dlanovi – hiperhidroza

Ako imate problema sa znojenjem dlanova, pre nego što pomislite na probleme sa štitnom žlezdom proverite da vaš problem zapravo nije hiperhidroza – stanje prekomernog i nekontrolisanog znojenja. Kod većine ljudi hipehidroza se manifestuje znojenjem tačno određenih delova tela poput dlanova, pazuha ili stopala.