- Reči roditelja imaju veliki uticaj na decu, a ponekad mame i tate nisu svesne kako neke rečenice mališanima zvuče.
- Neke rečenice koje roditeljima deluju bezazleno deci mogu dugoročno da unište samopouzdanje.
Roditelji su umorni. Nekada izgube strpljenje, iznerviraju se ili burno reaguju. To je sasvim normalno. Ipak, u afektu često izgovorimo rečenice koje deluju bezazleno, a koje mogu ozbiljno da naruše detetovo samopouzdanje i oblikuju način na koji će gledati na sebe tokom života.
Jedna od najtežih rečenica koju dete može da čuje jeste: "Onda idi odavde!", kao i njene varijacije: "Skloni se od mene", "Ne moraš ni da se vraćaš" ili "Ako se tako ponašaš, ne trebaš mi".
Ovakve poruke podrivaju detetov osećaj sigurnosti, bude strah od odbacivanja i šalju poruku da roditeljska ljubav može da nestane u jednom trenutku.
Zašto su ove rečenice toliko opasne?
- Bude strah "nikome nisam potreban" - Deca reči shvataju doslovno. Kada im kažete "idi odavde", ona ne traže skriveno značenje, već osećaju da nisu poželjna. A kada takvu poruku pošalje osoba koju najviše vole i kojoj najviše veruju, strah i tuga mogu biti veoma intenzivni.
- Narušavaju osećaj sigurne povezanosti - Dečja psiha se još razvija, a njihov osećaj sigurnosti zavisi od stabilnosti odnosa sa roditeljima. Rečenice koje sugerišu odbacivanje stvaraju osećaj nesigurnosti – dete počinje da se pita da li je voljeno, da li može da računa na roditelje i da li će sutra sve biti u redu.
- Dugoročno utiču na samopouzdanje - Dete može da zaključi: "Ja nisam dovoljno dobar", "Ne vole me" ili "Sa mnom nešto nije u redu". Takva uverenja kasnije mogu da se povežu sa anksioznošću, nesigurnošću, strahom od odbacivanja i teškoćama u odnosima sa drugim ljudima.
Šta reći umesto toga?
Kada ste umorni, ljuti ili pod stresom, važno je da izrazite svoja osećanja, ali bez ugrožavanja veze sa detetom.
- "Sada mi je potrebno malo mira." Na ovaj način govorite o svom stanju, bez optuživanja deteta.
- "Ljut/a sam jer mi je važno da me čuješ." Iskreno pokazujete emocije, ali ne odbacujete dete.
- "Volim te čak i kada sam ljut/a." Ova rečenica detetu daje ono što mu je najpotrebnije – sigurnost da ljubav ne nestaje zbog svađe ili greške.
Kako da popravite situaciju ako ste već izgovorili nešto slično
Nema potrebe da sebe osuđujete. Svaki roditelj ponekad pogreši. Najvažnije je da to prepoznate i otvoreno kažete detetu:
"Sećaš li se kada sam ti rekla da odeš? Bila sam ljuta i žao mi je što sam to rekla. Volim te i ne želim da misliš da mi nisi važan/na."
Čak i jedna iskrena rečenica može da obnovi poverenje i pokaže detetu da svi pravimo greške, ali da ljubav ostaje.
Šta je važno da roditelji imaju na umu
Dete ne razmišlja kao odrasla osoba. Ono ne odvaja reči od emocija, ne traži skrivena značenja i ne analizira situaciju. Ono jednostavno veruje onome što čuje.
Zato roditeljske reči imaju ogromnu snagu. One postaju deo detetove slike o sebi i često ostaju u sećanju mnogo duže nego što mislimo.
Da biste sačuvali bliskost i poverenje, pokušajte da se pridržavate nekoliko jednostavnih pravila:
- Tokom sukoba ne odbacujte dete, već jasno postavite granice.
- Naglasite da ga volite čak i kada ste ljuti.
- Vratite se razgovoru nakon svađe i objasnite svoja osećanja.
- Ne plašite se da se izvinite – to je važna lekcija koju dete uči od vas.
- Preispitujte svoje reakcije, jer je i to oblik roditeljske brige.
Svaka rečenica koju izgovorimo gradi odnos sa detetom. Zato neka naše reči budu temelj poverenja, sigurnosti i ljubavi.
Zabranjeno preuzimanje dela ili čitavog teksta i/ili fotografija/videa, bez navođenja i linkovanja izvora i autora, a u skladu sa odredbama WMG uslova korišćenja i propisima Zakona o javnom informisanju i medijima.
U galeriji ispod pogledajte i savete psihologa o odgajanju dece:
BONUS VIDEO: