6 znakova da u braku više nema ljubavi i šta možete da uradite kako biste 'popravili' stvar

Zaljubljivanje je poput čarolije koju poseduje svako od nas i čini nam se da nijedna emocija nije posebnija i lepša od nje. Početak gotovo svake ozbiljne veze imao je upravo ovakav početak, no kako veza postaje ozbiljnija počinjete da shvatate da je za ljubav potrebno imati dobru komunikaciju, predanost i rad.

Šta je tačno brak bez ljubavi i kakvu ulogu seks ima?

"Brak bez ljubavi nemojte da brkate sa brakom bez seksa. Nema usaglašenih kriterijuma za ono što čini vezu bez seksa, a definicija se razlikuje od para do para", rekla je klinički psiholog Ramani Durvasula za Prevention.

"U braku bez seksa ste ako imate odnos manje od jednom godišnje", kaže ona, ali neki stručnjaci smatraju da je seks bez braka ako imate seks manje od jednom mesečno. Međutim, ako ste vi i vaš partner zadovoljni seksom jednom mesečno, nemate se za šta brinuti.

"Veza bez ljubavi, s druge strane, jednostavno znači da se ne osećate voljenim od strane partnera", ističe seksualni terapeut Ian Kerner.

Koji su znakovi braka bez ljubavi?

Gotovo je svaki par u dužoj vezi prošao kroz krizu, ali ako vam se ponavljaju ovi problemi, možda ste u braku ili vezi bez ljubavi.

Postoji udaljenost između vas

U ovom užurbanom načinu života u kojem nam je potrebno vreme za posao, decu, ali i mnoge druge obaveze, vi ili vaš partner vrlo lako možete da gurnete svoju vezu po strani. Upravo to može da bude način da je uništite bez da ste toga svesni.

Veza vam nije prioritet

Sve druge stvari dolaze pre vašeg odnosa, posao, novac, porodične obaveze/proslave i tako guraju romantiku iz vašeg odnosa. Ako primetite da je to slučaj u vašoj vezi i to vas ne brine ili vam nije bitnije od novca ili posla, onda možda imate problem.

Komunikacija vam je loša

"Svađate se često ili jednostavno ne razgovarate puno? Ljudi mogu da se udalje jedni od drugih zbog stresa, a zatim da prestanu da razgovaraju, a to može da učini da se osećate nepoželjnima", kaže Durvasula. Iznenađujuće, zapravo više treba da se zabrinete ako se uopšte ne raspravljate jer je to znak da jednostavno ne želite da poboljšate vaš odnos.

Ne vodite ljubav

"Možda imate odnos, ali ne osećate da je vaš seks doživljaj ljubavi već samo fizičko zadovoljstvo", objasnio je seksualni terapeut Kerner.

Tebi ili tvome partneru nije stalo

Neki smatraju apatiju gorom od mržnje ili ljutnje, ona je jako snažna emocija pa ako vam partner radi nešto što bi vas uznemirilo u prošlosti, a sada to nije slučaj, to može da bude upozorenje.

Tvoj partner ne uzvraća trud

Ako ste oboje shvatili da na vašem odnosu treba raditi, a na vaš pokušaj oživljavanja odnosa, partner ne reaguje, ovo je loš znak. Ako je vaš partner narcisoidan, može da se oseća da nije kriv jer ne pokušava, objasnila je psiholog Durvasula.

Možete li ponovo da vrate ljubav u vaš odnos ili je konačan kraj?

Možete da razmišljate o prošlosti, ali na odnosu je potrebno raditi. Prvo, neko vreme razmislite o tome zašto se vaš odnos možda promenio i šta treba uraditi da biste ga popravili.

Razgovaraj s partnerom

"Pričajte jedno s drugim o tome šta vas je prvobitno privuklo u vezu, privlači vas to još uvek? Imajte na umu da to mogu da budu bolni razgovori. Ako ti se čini da je nedostatak truda iza toga, savetovanje može da bude važan korak i mesto na kom možete da radite na pitanjima poput komunikacije, prioriteta i sličnih segmenata veze”, kaže Durvasula.

Uzmite pauzu

Uzimanjem pauze nije potrebno da se jedno od vas dvoje odseli nego da svoje slobodno vreme koristite odvojeno kako biste mogli da razmislite o svemu, kako se osećate i šta želite od svog odnosa.

Razmislite o razvodu

Ako niste srećni i ne vidite način kojim možete da popravite vaš odnos, možda je razvod bolja opcija za oboje. Ovo je težak razgovor za oboje, stoga se pripremite pre nego što se odlučite na ovaj korak. Dobra odluka bi bila otići na individualno savetovanje s psihoterapeutom.