Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Zdrave i korisne: Za šta sve možete da iskoristite ljuske od crnog luka

Umesto da ih bacite, pročitajte za šta sve možete da iskoristite ljuske od crnog luka.

 Izvor: Foto: Shutterstock

Poznato je da su ljuske crnog luka izuzetno korisne za zdravlje. Da, ljuske oporog mirisa koje ljuštite i bacate u kantu za đubre, mogu da učine čuda za vašu kožu i zdravlje. Mada ljuske luka nisu jestive, one su veoma korisne ako znate njihova jelotvorna svojstva.

Saznajte šta sve mogu ljuske crnog luka:

Crni luk je izuzetno ukusno povrće. Koristi skoro u svim kuhinjama sveta. Zapravo, on je jedno od najrasprostranjenijih povrća na svetu. Može da se koristi i konzumira na razne načine – sirov i svež, pržen, pečen… Međutim, skoro svi nakon čišćenja luka bace njegovu koru, piše "Fokuzz".

Bacanje kore je najveća greška koju možete da napravite. Studije su pokazale da su ljuske crnog luka bogate antioksidantima koji mogu da poboljšaju opšte zdravlje, a takođe sadrže i mnogo dijetalnih vlakana i flavonoida koji su odlični za kožu. Ovi sastojci su koncentrisaniji u ljuski nego u samom povrću.

Nastavak teksta pročitajte na prortalu Espreso.rs.

Najnovije

Vesti

Porodica