Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Hipnoporođaj - šta je (samo)hipnoza i kako vam ona može pomoći na porođaju?

Saznajte zbog čega se sve veći broj žena širom sveta opredeljuje za porođaj uz pomoć (samo)hipnoze.

 Izvor: Foto: Profimedia

Bol se može pretvoriti u prijatan osećaj

Slušajući redovno CD prilagođen svojim željama, buduća majka zamenjuje negativna očekivanja prema porođaju u pozitivna, i na taj način dočekuje dan porođaja potpuno opuštena. Zatim uči tehniku napredne samohipnoze, koja joj omogućava „anesteziju“ određenih delova tela.

- Razlika između medicinske i hipnotičke anestezije je u tome što se u hipnotičkoj oseća dodir, ali bez nelagodnosti, što medicina naziva analgezijom. Na taj način žena, čim oseti prve trudove, hipnozom sama sebi „uradi anesteziju“ tog dela tela još dok je kod kuće, pa sa anestezijom ode u bolnicu, gde čeka porođaj smireno i bez bolova. Žena sama odlučuje kada će da uđe u hipnozu i izađe iz nje. Dakle, to je sasvim prirodno stanje, nad kojim ona ima potpunu kontrolu. Sve vreme porođaja, potpuno je svesna svega što se događa oko nje, sve čuje. Fizički je potpuno opuštena, a mentalno još budnija, njena čula su izoštrenija nego inače. Za pripremu bezbolnog porođaja uz hipnozu je važna saradnja trudnice sa hipnoterapeutom, jer su rezultati utoliko bolji što ona bolje prihvata sugestije. Hipnoterapeut i trudnica sarađuju kako bi zajedno došli do željenog cilja - kaže Danijela.

Povezane vesti

Budući tata kao podrška

Kada počnu trudovi, žena može da pričeka i vidi kako joj ide bez parcijalne anestezije, ili da odmah uđe u hipnozu otvorenih očiju, pri kojoj može sasvim normalno da razgovara i da se kreće.

- Ako otac želi da bude prisutan na porođaju, poželjno je da ode na sam kraj kursa - koji, inače, obuhvata četiri susreta, u trajanju od po dva sata. Njegova uloga na porođaju jeste 'sporedna', ali je ipak značajna. Nije nužno da prisustvuje, da bi porođaj protekao dobro i prijatno za trudnicu, ali može da joj pomogne vrlo jednostavnom tehnikom. U nekom trenutku može da se dogodi da trudnica izađe iz stanja hipnoze. Ali, ona je tako dobro istrenirana na kursu da se brzo vraća u to stanje. U toj situaciji može da 'uskoči' njen partner i efikasno joj pomogne - ističe Danijela.

Srećna mama i njena srećna beba

Za koga je pogodan porođaj uz hipnozu, i koje su njene dobrobiti nakon porođaja za mamu i bebu?

- Ova vrsta porođaja je pogodna za trudnice koje žele potpuno prirodan porođaj, kao i za trudnice koje su se odlučile za epiduralnu analgeziju - kako bi izdržale od trenutka kada trudovi počnu, pa do primene epidurala. Ako je, ipak, potreban carski rez, hipnoza je takođe od velike koristi, jer znatno ubrzava oporavak nakon porođaja. Velike su prednosti i za bebu koja se rodi na prijatan način. Traume koje dete proživljava tokom porođaja, mogu da se izbegnu uz hipnozu. Nekad se praktikovalo da i hipnoterapeuti budu prisutni na porođaju, jer se događalo da lekar upita trudnicu da li oseća bolove, i time je izbaci iz hipnoze. Ali, danas se sugestije daju tako da ona još dublje ulazi u hipnozu čim čuje reč bol - objašnjava naša sagovornica.

Povezane vesti

Brži oporavak nakon porođaja

- Kada jednom nauči klasičnu i naprednu samohipnozu, žena može da je upotrebljava i nakon porođaja – za rešavanje raznih problema u svom životu, kao i za postizanje ciljeva kojima su te tehnike i namenjene. Na primer, može sebi da daje sugestije da želi još više mleka, ili da se njeno telo brzo vrati u željenu formu. Samohipnozu bez sugestija može da upotrebljava za opuštanje, i brz a efikasan odmor. Zanimanje žena za samohipnozu kao pomoć pri bezbolnom porođaju je sve veće. U Americi je počela da se primenjuje pre 40 godina, tako da je u svetu takozvani hipnoporođaj poznat i potpuno normalan, a trudnice koje su pomoću samohipnoze prošle kroz porođaj, vrlo su zadovoljne rezultatima.

Tekst priredila Snježana Krčmar

Inicijalizacija u toku...

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Vesti

Porodica