Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Kada partneri postanu mama i tata: Kako prevazići krizu nakon dolaska bebe

Ulazak u odraslo doba donosi nove razvojne zadatke. Jedan od najvažnijih je uspostavljanje intimnog partnerskog odnosa, a za njim sledi formiranje porodice

 Izvor: Foto: Shutterstock


Ljubav u troje

Pored promene u vama samima, dolaskom deteta menja se i vaš odnos sa partnerom. Dinamika vašeg odnosa se menja zbog procene da vas je troje u tom odnosu. Ovakav stav i očekivanje da je vaš partnerski odnos nestao ili da je po prioritetima niži od onog sa detetom, dovodi do konflikata u partnerskom odnosu i visokog stepena nezadovoljstva. Zbog umora, uložene energije, imate manje vremena da se bavite partnerom, komunikacija se odnosi na decu, a onaj odnos koji se ticao vas dvoje je u senci.

Često dolazi do osećaja udaljavanja, usamljenosti i nerazumevanja. Majkama se zamera prevelika uloženost u odnos sa detetom, a očevima premala uloženost. I ovakvo razmišljanje i shvatanje novog porodičnog sistema dopušta da dođe do njegovotg prelivanje na partnerski odnos. Treba imati na umu da zapravo postoji više sistema iliti odnosa.

Povezane vesti

1.Partner i vi – odnos koji je postojao pre deteta i koji se dalje razvija i menja sada kada je dete stiglo. On se bazira na poverenju, intimnosti, uzajamnosti i ljubavi između vas dvoje, gde se zadovoljavaju vaše potrebe za povezanošću, komunikacijom, podrškom i strašću. Ovaj odnos ima elemente zavisnosti (vi od partnera i partner od vas) ali i elemente individualnosti.

2.Dete i vi – novi odnos koji u prvim mesecima intenzivno razvijate i ulažete veliku količinu mentalne energije, a čiji razvoj traje celog života. Ovaj odnos je zasnovan na potrebi deteta za vama i vašoj potrebi da budete tu za dete, da mu zadovoljavate potrebe.

3.Majka i otac – novi odnos koji uspostavljate rođenjem deteta i prihvatanjem svojih novih uloga. Pored ranijeg odnosa kao muža i žene, sada uspostavljate odnos kao roditelji u cilju formiranja roditeljskog saveza kako biste zajedno formirali vrednosni i vaspitni sistem kojim ćete se voditi prilikom odgajanja deteta.

4.Majka, otac i dete – novi porodični sistem koji se rano formira, ali se razvija tokom celog života. Upostavlja se dinamika između vas i deteta, koja se menja sa uzrastom deteta, ali i vašim razvojem i životnim fazama.

Da bi svi ovi odnosi funkcionisali, treba ih negovati. Kada je u pitanju partnerski odnos možete napraviti dogovor sa partnerom da jedan sat dnevno provodite zajedno, ali da pritom ne pričate o detetu ni o svojim ulogama majke i oca. Posvetite se sebi, novostima, mišljenjima, zapažanjima o sebi ili partneru ili svetu. Posvetite se tome da budete VI, ono izvorno JA koje se odnosi na vaše suštinske potrebe i osobine. 

Povezane vesti

Ako niste u mogućnosti da tokom dana ispoljavate nežnosti, opet izdvojte vreme samo za to. Zvuči kao da morate da uložite dodatnu energiju u ovaj odnos, za koju sumnjate da imate, ali ako napravite raspodelu mentalne energije koju ulažete u ostale uloge i obaveze tako da vam ostane dovoljno za vaš odnos sa partnerom, lakše ćete prevazići ovu razvojnu krizu. Ulaganje u vaš odnos sa partnerom mnogo će značiti vama, ali i vašem detetu koje će učiti od vas kako izgleda kvalitetan i ispunjavajući odnos.

Dolazak deteta sobom donosi prelepe, ali i teške promene. Ono što treba da imate na umu je da su umor, sumnje, konflikti, strahovi, sastavni i normalni deo ove uloge, kao i da niste sami u tom osećaju da nećete izdržati. Oslonite se na partnera i porodicu, prijatelje i na sebe jer posedujete više snage nego što mislite, i dopustite da u svim novim obavezama i promenama nađete vremena za sebe.

Tekst: Jovana Trbojević, master psiholog i psihološki savetnik

Inicijalizacija u toku...

Najnovije

Vesti

Porodica