Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Prirodna apoteka: Lekovita nana

Čaj od nane je nezaobilazan u svakoj kućnoj apoteci. Zbog prijatnog ukusa je omiljen kod dece, a skoro da nema bolesti koju nana ne leči!

 Izvor: Foto: Thinkstock

● Nana za inhalaciju

Priprema: Tri kašičice sušene nane (ili dve-tri kapi ulja od mente) staviti u duboku činiju, pa preliti vrelom vodom. Dati detetu da udiše desetak minuta, ali mu ne pokrivati glavu peškirom.

● Obloge protiv otečenih kapaka

Ako su kapci otečeni, a oči upaljene od nespavanja ili prehlade, treba koristiti obloge ili tampone od čaja nane.

Priprema: Uzeti jednu kašičicu nane na čašu vrele vode. Kuvati na slaboj vatri pet do deset minuta, ohladiti i procediti kroz gazu. Kada se temperatura spusti do sobne, natopiti tampon od vate i staviti detetu na oči da stoji 10 minuta. Kod otoka ponoviti ovaj proces tri-četiri puta zaredom.

● Čajna mešavina protiv mučnine i povraćanja

Može da se koristi i protiv mučnine u toku putovanja.

Još malo o nani...- Ova biljka se bere dok je mlada, a suši se na toplom i tamnom mestu. - Osušena nana treba da se izmrvi i čuva u kesicama od jute (vrsta grublje tkanine). - Za lekovitost nane su najodgovorniji aktivni sastojci mentol, flavonoidi, pelini i tanini - koji podstiču produkciju žuči, ubrzavaju varenje i pojačavaju apetit.


Potrebno je:

* đumbir - kašičica suvog đumbira ili centimetar svežeg korena
* cimet - pola kašičice
* nana - dve kašičice
* matičnjak - dve kašičice

Priprema:
Đumbir preliti sa 1,5 litar hladne vode, zagrejati do ključanja i kuvati dva-tri minuta. Skinuti sa šporeta, pa dodati cimet, nanu i matičnjak. Promešati, poklopiti i ostaviti da stoji pola sata. Procediti i dati detetu da pije u gutljajima.

Pozitivne strane čajeva su dobro poznate. Između ostalog, oni sadrže visok procenat različitih antioksidanasa, a mnogi imaju i antimikrobno dejstvo. Ipak, sa druge strane, čajevi mogu da imaju i neželjena dejstva, na primer - ometanje apsorpcije gvožđa, alergijske reakcije...

Tekst priredila Vesna Stanimirović

Inicijalizacija u toku...

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Vesti

Porodica