Još
Ostalo

Ukucajte željeni termin u pretragu i pritisnite ENTER

Kako pomoći detetu koje ima zatvor

Problem tvrde i suve stolice je vrlo čest kod dvogodišnjaka, ali se može javiti u svim uzrastima, pa čak i kod sasvim malih beba. Saznajte šta ga uzrokuje i na koji način bi trebalo da reagujete...

  Izvor: Foto: Thinkstock

Kako rešiti problem zatvora kod deteta?

Pokušajte da se pridržavate sledećih preporuka:
- Poželjno je da dete obeduje svakog dana u isto vreme

Od pomoći mogu biti i:- Mineralna voda koja sadrži magnezijum- Čorba od povrća takođe sadrži dosta vlakana, a i povećava unos tečnosti- Preparati B kompleksa- Čaj od belog sleza- Neki medikamenti  kao metilceluloza ili slabo absorbovani produkt šećera, laktuloza, koja privlači vodu i tako čini masu stolice- Fizičke vežbe

- Nekoliko puta dnevno trebalo bi da ide u toalet, naročito posle doručka
- Podsetiti ga da ide kad oseti napone

Takođe, veoma je važno obratiti pažnju na detetovu ishranu.

Redovno konzumiranje sledećih namirnica trebalo bi da olakša detetu pražnjenje:
- Kruške, šljive, kajsije, breskve, banane imaju laksativni efekat. Banana ima veliku vrednost kod konstipacije, jer normalizuje crevnu funkciju. Njena korist  kod konstipacije zasnovana je na pektinu koji apsorbuje vodu i tako čini masu koja pokreće creva.
- Lisnato povrće, kupus, šargarepa, sveže i sušeno voće (šljive, smokve, urme, grožđe) sadrže prirodnu formu celuloze.
- Teže povrće, kao na primer celer, ima više vlakana. Da bi koristi od vlakana bile kompletne vrlo je važno piti dovoljne količine vode da se pomogne prolazak stolice kroz creva.
- Ponuditi voće i povrće sa krupnijom strukturom, integralni hleb, žitarice, krompir.

Prim dr Jasminka Komnenović, pedijatar - nutricionista

MOŽDA ĆE VAS ZANIMATI

Komentari 0

Komentar je uspešno poslat.

Slanje komentara nije uspelo.

Nevalidna CAPTCHA

Najnovije

Vesti

Porodica